Gratulerer med dagen, Knut Olaf!

Den alltid blide, nysgjerrige, treningsglade, omgjengelige kjempekaren Knut Olaf fyller år idag. Vi går ikke inn på alder, men en kan vil si at det drar seg oppover...

Men hva ønsker denne kraftpluggen seg til bursdagen? Det han ønsker seg aller mest er vel en lang treningstur, men av materielle ting vet jeg med stor sikkerhet at han ønsker seg rulleskøyter i størrelse 38 samt et slepetau.

Litt fra lopet

Stralende dag i Berichov med 10 minus og sol fra bla himmel. Etter aarets frekkeste parkering, gratis og meget sentralt, ble skiene testet gjort ferdig. Hvis noen skulle vaere i tvil om skifte i kongetittelen ble dette grundig avvist. Magne overbeviste stort og fikk tidenes beste plassering av en vegaarsheiing, som vanlig. For lopet ble det snakket mye om duellen mellom Jakob Einar og Olav V, og det ble spennende. Ingen av dem visste hvem som var forst for flere timer etter lopet. Begge hadde smurt om og sett hverandre underveis. Til slutt ble det Jakob Einar som trakk det lengste straaet. Geir gikk etter forholdene som forventet, etter en hard influensaperiode var kroppen svak og lite aa presse med. Olav T gikk et godt lop, fikk smake det siste 15 km, men fortsetter helt klart fremgangen fra ifjor. Knut Olaf var godt fornoyd, spesielt med forste 30 km, men sleit ogsaa tungt paa slutten. Magne gikk et straalende lop, full kontroll hele veien.
Resultater - ca 9km - ca 23 km - ca 41 km - Maal
Magne 34,45 1,14,17 2,09,00 2,37,52
Knut Olaf 36,54 1,19,21 2,20,14 2,52,35
Olav T 39,29 1,24,41 2,30,09 3,05,06
Geir 37,37 1,22,17 2,30,32 3,07,21
Jakob E 44,50 1,40,15 2,57,04 3,36,59
Olav V 47,39 1,42,02 3,02,59 3,40,17
Bilder og annet kommer ut senere naar vi kommer hjem.

Pa plass i Liberec

Etter en knirkefri kjoretur til gardermoen ble det full stopp i innsjekinga. Bade geir og magne end¨te omtrent uten toy for de fikk gaa gjennom... Det er kaldtog nysno, men vi ser fram til aa faa testet ütstyr imorgen. Vi motte vaar guru jorgen paa flyet... Na faar vi gaa til sengs.

Like før avreise!

Betraktningene fra Svein er nok ikke så langt fra virkeligheten. De siste dager er formen forsøkt finpusset, og teamet har observert hverandre på avstand under de siste øktene. Det har gjerne vært slik at "går du til venstre her, så tar jeg løypa til høyre". Men nå er vi endelig klar til avreise, kl 04.30 imorgen tidlig fra Motorsenteret om noen skulle ha lyst til å stå å vinke med flaggene. Vel, nå har nok presset fra fansen vært til å leve med den siste tiden, men om noen likevel skulle være interessert i å følge med finner dere løpsinfo på www.jiz50.cz
Meldingen nedenfor tyder på at forholdene kan bli riktig så fine.


Ideal Weather for Patria Direct Jizerská 50

The nature has prepared beautiful weather for all the racers and fans of the 42nd Patria Direct Jizerská 50. On Sunday 11 January 2009, the weather in the area of Jizera Highway should be sunny and temperature should be slightly below zero according to the weather forecast.

In addition to that, half a metre of fresh snow fell in the Jizera Mountains during the previous weekend; all tracks have been prepared and thanks to the strong frost in the recent days, the tracks will also be frozen.
To put it briefly: the lovers of cross-country skiing could not wish better weather.

Det drar seg til

Heilt her hite i Colombia merker en at det drar seg til mot vinterens høgdepunkt. Enten e tar ein sleng innom bloggen eller ein telefon heim te Heia så e det ein ting det dreier seg om - Tsjekkia.
Om få dager skal en få igjen for utallige turar over blaute myrer, i nettopp myreskau, endå fleire turar opp og ned den trafikkerte kongebakken, og mørke kveldar på rulleski. Og då tenker e både på dei øktene som folk vett om og dei som e skreven med usynlig blekk i treningsdagboka. Som om andre nåen gång skulle få innsyn i den...


Og det virker som ting e som det bruker. Nåen e sjuke, andre trur dei e sjuke. Og resten e livredde for å bli det. Sjøl om testosteronnivået heilt sikkert e høgt nå nåen dager før løpet regner e med det e soving på enkeltrom siste veka før avreise.


Nåen e i form, andre leiter etter formen. E leste om ein som trudde han skulle finne den i Gjertad...det har ikkje e noe tru på. Men helst prater en om å go form andre e i.


Det blir testa ut ny "super"smøring, og det virker som det blir gått testløp annahver dag. Dei viser vel bare det som resultatlista til søndag kommer til å vise - at Kongen e konge fortsatt. Å sette penger på andre enn Magne har e hverken nerver eller lommebok til. Det går nok an å yppe seg på et testløp, men når den mannen får starnummeret på brystet virker det som han glømmer at han snart e 50. I tillegg har e litt tru på Olav V som har satsa på variert kosthold, og ikkje minst høgdetrening. Det e det som må til.


Lykke te alle sammen!!
Svein

Jizerska 50km - løypeprofil

Nå går det fort mot turløp i Tsjekkia. Her kommer løypeprofilen. Spørsmålet er hvem den passer best for. Kraftig stigning fra 750 til 1000 moh på de første 10 km. deretter småkupert, før det blir lett mot slutten. Det ser ut til å være godt med matstasjoner, kanskje vi kan håpe Magne lar seg friste av den Tsjekkiske maten og legger inn noen gode pauser underveis?

Det nærmer seg...

Kun få dager igjen til avreise og nå er det meste av treningen gjort. Nå er det bare noen små korte økter igjen og kanskje en liten intervall bare for å pirre formen litt, men hvordan er ståa i team myhre?

Kongen er ifølge seg selv ikke helt i form, mangler litt på toppformen. Sikre kilder rapporterer om at han idag ikke klarte å følge en knallsterk gjersdøling. Men tenker at kongen er i form og i fokus neste søndag.

Så har vi Geir da, som har ligget strak nesten en uke. Var i knallform før influensaen, nå er han usikker på formen...

Knut Olaf er en luring... Har fått gjennomført de øktene han ville og han virker sterk. Gjennomførte en økt på lørdag som du kan finne spor av på i snøen på kleivann... Nå skal han bare hvile seg fram mot søndagen.

Olav T er i bedre slag enn han var for ei uke siden, men aner som vanlig ikke hvor han står. Ifølge kongen sliter guttungen med den psykiske biten og ifølge Magne sitter problemene i hodet...

Jakob Einar er kanskje den som har trent mest langturer i det siste. Er som vanlig sterk og kommer aldri til å sprekke i Tsjekkia. I år er han også plassert i riktig gruppe så han blir ikke hindret i starten. Tenker Olav V skal få kjørt seg i Tsjekkia.

Olav V syter og klager over elendig form (og med rette..?) Tror likevel han er bedre enn han vil ha det til. Han har nok brukt tiden på Rauland godt og stiller som vanlig (?) mer enn forberedt i Tsjekkia.

Årets duell i Tsjekkia blir uten tvil Jakob Einar mot Olav V. I et testløp på over en time skilte det bare 5 sekund mellom disse to. Hvem klarer å prikke inn formen og treffe med smøring neste søndag? Er det noen som vil tippe utfallet av duellen?